今日は、なんとなく走りたい気分になったので、久しぶりにジョギングをしました。軽く20分くらいでしたがいい運動になりました。寒くなってくると走りやすいし、あの冷たい空気を胸いっぱいに吸い込む感覚が独特で好きです。ただ、日頃運動不足気味の身には…
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